2011年06月23日
大丈夫でしたか?
昨日は予想通り、ここ稲毛も30度を超え、暑い1日となりました。
皆様、いかが過ごされましたか?
連日猛暑の夏本番が来る前に、いろいろ試して、自分なりの暑さ対策を練っておきましょう。
私は扇風機とうちわと冷たい煎茶で昨日は乗り切りました。
夕食にそうめんとお好み焼きという私好みの献立にしたのは家人には不評でしたが。
今日はものすごく蒸し暑いですね。
今日の「でんき予報」はピーク時86%です。
熱中症にはくれぐれも気をつけて、一日をお過ごし下さい。
at 10時06分
2011年06月22日
本番前の予行練習です
今日は朝から強い日差しが照りつけ、ここ稲毛も今年初の30度超えになりそうです。
皆様、節電節電・・・と言われていますが、エアコンをつけるな、ということではないのですよ。
室内温度が上昇して、エアコンをつけずに我慢してしまうと、熱中症になってしまいます。
エアコンの設定温度を適温に調整して、体に負担のないようにしてください。
節電を心掛けつつ、体調管理はぬかりなく。
どんなに暑くても、笑顔でいられる環境を作りましょう。
私、個人的には昨日とてもうれしいことがあったので、どんなに暑くても、どんなに蒸しても、今日はルンルン気分です。今日は皆様の愚痴を一手に引き受けても大丈夫!
今日が良い日でありますように。
at 10時06分
2011年06月20日
しあわせなひととき
週末、母と姉、3人で箱根に行ってきました。
高齢の母の負担にならないよう、宿に直行して、食事と温泉をたのしみ、もっぱらおしゃべりに興じた雨の箱根路でした。
母が13歳の時に初めて富士山に登ったときの話は70年も前のことなのにまるでついこの間のように記憶が鮮明で驚きました。母にとっても、自身の母親との思い出は宝物のようです。笑顔が素敵でした。
旅の間中、笑いっぱなしでした。気づいたら、日付が変わっていたくらいです。本当に時間がたつのを忘れました。
小さな、ささやかな幸せ、宝物がひとつ増えました。
身も心もほぐれて、今週は元気にスタートです。
at 12時06分
2011年06月17日
雨・雨・雨・・・・
ここ稲毛は連日雨降りです。
今年は梅雨らしい梅雨だなぁ、と妙に感心しているのは私だけでしょうか。
春と秋が存在感なく、夏から冬そしてまた夏・・・とそんな早変わりに戸惑う日々が多かったような気がします。
冬と夏の間に春があり、梅雨がある・・・ゆっくり、季節が変わるのを感じるのもいいものです。
じめじめ・・・はいやですが、でも青梅、アジサイ、夏を待つ気持ち・・・今年は大切にしたいです。
皆様、足元に気をつけて、熱中症対策もぬかりなく、日々をお過ごしください。
私、今日は新しい傘をさしてきました。雨が弾んでいました。
at 11時06分
2011年06月16日
こんなこともありました
先週末、仲良し3人組で、「ぼやき会」しました。
都内某所の「うどんやさん」
発端はひとりの「なんとなくささくれて、電車に乗っている」というメールでした。家で、少々時間をもてあましていた私がすぐに返信「ご飯食べよ!」 まもなく、もう1人「私も参加!」
いつもの3人が顔合わせて、おしゃべりを開始したのは、それから2時間後くらいでした。
初めて食べた「うどん棒」「かに味噌ドレッシングのサラダ」おいしかったです。他にも、いろいろ食べて・・・
くだんの友人の気分が晴れたかどうか、それはなんとも言えませんが、私は楽しめました。
いつも忙しい彼女たちとの食事会は事前に計画し、お店を決めたり、その日のオプションを考えたりするのですが、先日はバタバタと話が決まりました。
ぼやきも、話すうちになんとなく、ほぐれていくものです。
週末、ぽっかり空いた時間が素敵に生まれ変わったような気がしたひと時でした。
at 10時06分
2011年06月15日
寝られなくてもOKの夜
どうも、深夜に目が覚めて、それから眠れない・・・とぼやかれるあなたへ・・・今夜だけの朗報です。
16日の明け方(今夜です)皆既月食が見られます。
関東より西に限られるそうですが、月食は午前3時22分に南西の空で始まり、4時22分に皆既となります。
皆既月食は太陽と地球、月がこの順で一直線に並び、地球の影で月面がすべて覆われる現象です。月面は真っ黒ではなく、赤銅色に見えます。それは地球の大気で屈折したわずかな太陽光が月面に当たるからだそうです。
真夜中、もし目が覚めたら、月を見てみませんか?
もしかしたら、空の神様が、雲を追い払い、素敵な天文ショーをプレゼントしてくれるかもしれません。
眠れない夜を楽しめたら、明日は良いことがありそうです。
at 10時06分
2011年06月14日
注目! でんき予報!
誤字ではありませんよ。
でんき予報が読売新聞に毎日掲載されることになりました。
東電のデータをもとに、逼迫度を予想するそうです。
ちなみに、今日のピークは午後2時台、供給力の80%くらいにおさまるとのこと。
東電の予想最大電力がピーク時の供給力の97%以上になったときは、政府が警報を発し、計画停電が行われる可能性が高いことを知らせることになっているそうです。
今日などは、エアコンの使用も多くはないでしょう。それなのに、もう、80%なのですね。梅雨が明け、本格的な暑さがやってきたとき、いったい、この数字はどのように推移するのでしょうか。
毎日注目しながら、自分ができる範囲で、精一杯の知恵と工夫による節電を心掛けていこうと改めて思いました。
at 10時06分
2011年06月13日
ご機嫌いかがですか?
湿度が高く、梅雨空の下、うっとうしい陽気ですが、皆様ご機嫌いかがですか?
例年は、この時期になると梅雨明けを待つ気持ちが強いのですが、今年は猛暑到来は少しでも遅いほうがいい、と思ってしまいますね。
体調管理はしっかりしたいものです。
気分転換も必要です。
ということで、私は傘を一本買いました。なんてことはないですが、探しているときも、選んでいるときも、ちょっと楽しかったです。そして、いつ使い始めようか、丁度いい雨降りを、ちょっとわくわくしながら待っています。
今日はまだです。明日でしょうか?
こんな、小さなワクワクが私は実は大好きなのです。
at 12時06分
2011年06月10日
ハードル高い15%
昨日自宅に届いた「電気使用量のお知らせ」、どきどきしながら見ました。
コンセントをマメに抜き、電球が切れたものからLED電球に替えて、とりあえずどのくらい節電できたのか、興味津々だったのです。
計算の結果、去年から7%減。
ウーーーーム、現実は厳しいです。すべての電球をLEDに替えるには・・・覚悟がいります。
エアコンを使い始めたら、我慢や工夫でもう少し数字は動くでしょうか。
来月には2桁減になるよう、尚いっそうの努力と工夫に努めたいと思います。
1枚の小さな紙切れをこんなに一生懸命見たのは初めてのような気がして、新鮮でした。
at 11時06分
2011年06月09日
涼しいところから「こんにちは!」
鴨川シーワールドで生まれたネッタイスズメダイの稚魚がデビューしました。
奄美大島以南のさんご礁で生育するスズメダイは3月にシーワールドで孵化したときは体長3.5ミリほどだったそうです。今は1.5センチほどに成長し、デビューの時を迎えました。
隠れ家となるさんご岩のまわりで気持ちよく泳ぎ回る鮮やかな黄色いスズメダイの稚魚たち、見る人の気持ちを和ませてくれそうですね。
蒸し暑く、気持ちがささくれそうな時には、鴨川までちょっと足を延ばして、涼しい世界に浸ってみるのもいいかもしれません。
at 10時06分
2011年06月08日
体調管理できていますか?
梅雨寒の朝ですが、皆様お元気ですか?
天候、気温、湿度、毎日不安定で、体調がすぐれない方も多いようです。
私は個人的に元気の源は「規則正しい食事・睡眠・大笑い」だと信じているのですが、最近どうも最後の「大笑い」が生活から抜けている気がして、黄色信号が点滅しています。
さぁ、大変。今日の仕事は宝探しになりそうです。
ドライバーさんが事務所に立ち寄ってくださいました。病院送迎のお客様に少しでも快適に移動時間をすごしていただけるよう、運転には細心の注意を払うそうです。
そう話す、ドライバーさんの笑顔は優しく、言葉以上の力があるように思えました。
at 10時06分
2011年06月06日
癒しのひととき(*^。^*)
トロピカル・シャーベット、スィートメロディ、サマースノー、
素敵な名前を持つのは・・・・バラです。
週末、少々暑すぎる日ではありましたが、稲毛の花の美術館のローズガーデンに行ってきました。
ピークがほんの少し過ぎた感じのものもありましたが、いろいろな種類のバラが出迎えてくれました。
バラにはいろいろな種類と名前があるのですね。
レンブラント、モネ、ルノアール、セザンヌなど、名高い画家の名前をもつもの、モナリザ、モーツァルト、サンテグ・ジュペリもありました。
初恋、桜貝、銀嶺、花かすみ、などは、蕾がいとおしかったです。
形、色、大きさ、どれも違って、どれも良かったです。そして・・・どれにもとげがありました。見るだけが良いようです。
地震の影響で部分的な開園でしたが、梅雨の合間、ひとりで素敵な時間を過ごしたので、皆様にご報告。
今週も笑顔で過ごせますように。
at 14時06分
2011年05月31日
華やかな世界へのお誘い
おはようございます。今日は久しぶりにお日様が顔を出すようですよ。
今日は、気分がなんとなく冴えない方、ちょっと元気になりたい方にお勧め情報です。
地震の際の液状化の被害を受け、閉園が続いている千葉市花の美術館で、比較的被害の少なかったローズガーデンが部分開園されています。
約600平方メートルの庭に170種、300本の色とりどりのバラが咲いているそうです。
目に華やか、香りも優雅、バラは女王様のように気高い姿で見る人の五感を楽しませてくれます。
今週末には私もいってみようかな、と思っています。入場無料がうれしいです。
花の美術館の一番の見頃は6月上旬といいます。
華やかなバラの香りに包まれに、千葉市美浜区にある花の美術館までお出かけしてみませんか。
at 10時05分
2011年05月30日
大雨にご用心
昨日から断続的に降り続く雨、台風2号は低気圧に変わったけれど、まだまだ油断できない空模様です。
皆様、お変わりありませんか?
例年より早い入梅、台風到来に戸惑いますが、空の神様は今年は気まぐれ、何があっても動じないしたたかさでこちらも対応しましょう。
お出かけのときは足元に注意してくださいね。濡れた床で滑りやすい靴はこの時期避けたほうがよさそうです。
雲行きが怪しいときは、薄いタオルを1枚荷物に加えましょう。
雨のお出かけに不安やお困りの方は、どうぞ、介護タクシーをご利用ください。行きたいところに安心、安全にお出かけするお手伝いをさせていただきます。
at 10時05分
2011年05月24日
細胞が・・・シャン!(●^o^●)
昨日はパソコン使用者が全員集合して、臨時講習会が開かれました。指南役含めて総勢4人です。
購入からだいぶ年月が経過しているので、バックアップをきちんとしておいたほうがいい、ということからのミーティングですが、私にはハードルが高すぎる話でした。
何しろ、初心者、日々の作業で四苦八苦している状態です。
???が頭の中で渦巻いていたとき、社長がコンビニのケーキを差し入れてくれました。
脳の疲労には甘いもの・・・とは、本当ですね。甘ーいケーキがとってもとってもおいしかったです。元気がもりもり出て、何とか私がすべき作業のあらましがつかめたような気がしました。社長、ごちそうさまでした!
笑ってしまうほど、あいまいな表現で情けないですが、わかる人には簡単すぎることでも、わからない人には???だらけなのが、このキカイなのです。
昨日自分で書いたメモがもう意味不明になっています。
今日は朝から、パソコンの中身を整理整頓しながら、大格闘です。千葉の稲毛の小さな事務所から、今日はたくさんの???が飛散しているでしょう。キャッチしたら、どうぞ、笑ってください。
at 11時05分
2011年05月23日
大藤と笑顔満開・・
先日のあしかがフラワーパークの大藤に感動したご一家から、写真が届きました。ご家族の同意を得て大公開です。
足を怪我していたお嬢さんは、当日公園で車椅子を借りての園内散策となりました。 園内ゆっくりまわれたそうです。
at 13時05分
2011年05月20日
風を感じて
昨日、用事があって総武線快速に乗りました。
あれっ、何か違うな・・・・すぐに気づきました。
電車の窓が上10センチくらい、開いていて、そこから風が吹き込んでいたのでした。
空は真っ青、からっとした陽気だったので、電車内は心地良かったです。
髪のセットが気になる人や、事情があって風に当たりたくない人もいたかもしれませんが、冷房ではなく、自然の風は体にやさしく感じました。
天候、湿度や時間帯、外の風の強さ、など、調整は容易ではないかもしれませんが、条件が揃うときには、いいかもしれません。
できることをやってみて、そこから発展させていけばいいのです。不都合は調整し、常に軌道修正していけば、居心地の良い空間が生まれるでしょう。
今年は、何事も試行錯誤。いろいろな人の意見を取り入れながら、生活を見直す年にしてみませんか。
at 12時05分
2011年05月19日
気持ちの良い朝です(^_^.)
全国的に好天に恵まれ、今日はいい気持ち。
今日はわが社ののドライバーさんからのちょっといい話をおすそ分けです。
5月初旬のある日、70代の車椅子ご利用のIさんをご実家がある犬吠崎までお連れしました。
3月の津波で流されてしまったお墓の再建についてお身内で話し合うために出向かれたのです。
ご実家に到着するや、かなりのご高齢のお母様が、タクシーに駆け寄り、息子さんである車椅子のIさんを出迎えられたそうです。ドライバーさんへは気持ちの良いご挨拶がありました。
思いがけないそのシーンにドライバーさんも思わず目頭が熱くなったとか。その日は5世代のお身内が集合し、数時間を過ごしたそうです。
お墓の損壊は残念でしたが、それをきっかけに、お身内が全員集合して、再建を相談する、という家族愛が素敵です。お母様と息子さんの久しぶりの再会の様子はドライバーさんを通して、私にも感動を与えてくれました。
アーク介護タクシーは、どのような状況にも、心を込めて、対応させていただきます。遠慮なくご相談ください。
これからも、ちょっといい話をドライバーさんから聞き出して、皆様におすそ分けしたいと思います。
今日も一日、皆様が笑顔で過ごされますように。
at 10時05分
2011年05月17日
藤の花便り
週末の足利フラワーパークでは、今春おそらく最後となるだろう、ダイナミックな大藤が見られたそうです。
大藤、白藤、心地よい風を浴びながらながめた満開の藤は文句なく美しかったと生報告がありました。
きばな藤のトンネルもまもなく満開をむかえるそうですが、石楠花(しゃくなげ)が園内見事だったそうです。
季節の微妙な移ろいを静かに受け止めて、花々は自分の咲き時を知るのですね。季節が花を呼び、花が季節を伝えていく。人が入り込む余地のない、その空間が大好きです。
次はどこから便りが届くでしょう。風が変わったら、次のステージが始まるのです。
at 10時05分
2011年05月13日
水分補給を忘れずに(^。^)
今日は雨も上がり、曇りから、次第に晴れて暑くなるそうです。7月上旬の気温にまでなるとかで、体調管理に注意が必要です。
一昨日、昨日と涼しかっただけに、昼間の外出はつらいかもしれません。マメに水分を摂りましょう。
のどが渇いていなくても、水分は充分に摂ったほうが、いいのですよ。
今年は冷房の設定温度も例年より数度上げるところが多いはずです。今から、少しずつ暑さ対策を生活に取り入れていきましょう。まずは、水分補給、体を元気にすることから始めませんか。
今日の予想気温、27~28度をまず体感して、今年の夏の暑さ対策を練ってみるのはいかがでしょう。
at 10時05分