2011年09月12日

気分リフレッシュ!

おはようございます。稲毛の空は真っ青、夏に逆戻りのような陽気です。

皆様、お変わりありませんか?

週末、私はいつもの友人3人と奥多摩の御岳山に日帰りハイキングに行ってきました。

電車、バス、ケーブルカー、リフトと乗り継いで、標高929mの御岳山山頂にある武蔵御嶽神社に参拝し、七代の滝まで山道をハイキングして、マイナスイオンをたっぷり浴びてきました。

大量の汗をかき、からだはクタクタになりましたが、気持ちよかったですよ。

山の風、滝のしぶき、空の雲、五感が磨かれたような気がしました。

体力や時間を考えて、その先のロックガーデンはあきらめましたが、途中の展望台から見た奥多摩の山並みはそこが東京都内であることを忘れるくらい緑濃く、幾重にも山が連なる素敵な景色でした。

山頂付近では、ペット連れの家族も見かけました。いくつかのコースがあり、気軽に涼を求める人たちでにぎわっていました。

晴れていれば、高層ビルやスカイツリーも見えるそうです。

素敵で愉快な一日でした。

自然のパワーを全身に注入し、元気いっぱいで今週もスタートです。

at 10時09分
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